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本書依據十二年國教健康與體育領綱編撰,培養具備健康生活與終身運動知識、能力與態度的健全國民。 考量學童由中年級升上高年級,設計配合學童能力規畫多元的探索活動:青春期衛生與保健、認識生活環境中隱藏的危險及威脅生命安全的意外並學習如何預防、如何當一個聰明的消費者、養成運動習慣,也能與同儕共同討論戰術、思考解決問題、學習與人合作等,並將健康技能和運動技能融入其中,讓學習成為有趣又有意義的事。
頁數:180,尺寸:特16K